Массаж и Ваш малыш

Массаж и гимнастика очень важны для Вашего малыша, ведь без движений он проводит большую часть суток! На первый взгляд, казалось бы, в детском массаже нет ничего сложного, все движения просты и понятны. Но за внешней простотой движений детского массажиста, особенно если в его качестве выступает неопытная мамочка, скрывается точное знание всех сложных механизмов воздействия массажа на хрупкий организм ребенка!

Автор: GiveMeKiss

Здоровый ребенок  - это главное в жизни семьи. 

Детский массаж способен помочь вашей кроке при различных заболеваниях.  А если прибавить к массажу еще и лечебную гимнастику, аквамассаж, то за здоровье малыша волноваться родителям придется все меньше и меньше.

Детский массаж благотворно влияет:

- на кожу (механическое очищение кожи, улучшение тургора)
- на кровеносные и лимфотические сосуды (сосуды расширяются, улучшается приток крови, улучшается трофика)
- нормализует функции желудочно-кишечного тракта (при метеоризме содействует освобождению кишечника от газов)
- на нервную систему (увеличивается выработка ацетилхолина, который влияет на проводимость нервного импульса по рефлекторной дуге, тем самым, у возбудимых, нервных детей нормализует сон)
- на органы дыхания (улучшается функции дыхательных мышц, следствием чего является улучшение функции легких),
- на сердечно-сосудистую систему (ускоряется кровоток, который влияет на работу сердечной мышцы).

Детский массаж в сочетании с гимнастикой является замечательным средством профилактики и лечения многих заболеваний.

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА

Местом для проведения занятий может быть любая твердая поверхность, лучше всего подходит стол для пеленания. Застелите его чистой пеленкой, под которую подкладывается клеенка и сложенное в два раза байковое одеяло. Расположить стол желательно так, чтобы была возможность подходить к ребенку с разных сторон.

• Проводят массаж в проветренном помещении при температуре воздуха не ниже +20°С, грудным детям — не ниже +22°С. После массажа детей раннего возраста следует одеть в теплое белье и ребенок должен отдохнуть.
• Место для занятий должно быть хорошо освещено, вдали от отопительных приборов и сквозняков.
• Массаж и гимнастику следует проводить за 0,5-1 час до кормления или через 40-45 минут после него.
• Перед сном детей массировать нельзя.
• Ваши руки должны быть идеально чистыми, сухими, мягкими и теплыми, с коротко остриженными ногтями. Часы, кольца и все прочее, что может причинить ребенку неприятность, на время проведения массажа следует снять. Одежда должна быть удобной и легкой, не стесняющей движения и оставляющей руки открытыми до локтей.
• Техника, приемы выполнения массажа детям — такие же, как и взрослым, однако методика более щадящая, так как кожа у детей нежная, они легко возбудимы.
• Массаж не должен вызывать или усиливать болевые ощущения.
• Особенность массажа для детей грудного и младшего дошкольного возраста — обязательное сочетание его (в каждой процедуре) с физическими упражнениями.
• Длительность процедуры — от 5-8 до 30 минут (в зависимости от возраста и количества охватываемых областей тела). На курс лечения назначают 10-15 процедур; при детском церебральном параличе, вялых парезах, сколиозе, кифозе — до 20-25 процедур, ежедневно или (чаще всего) через день.
• Перерыв между повторными курсами определяют индивидуально, но он должен быть не менее 10-15 дней.
• Общий массаж детям грудного и младшего дошкольного возраста назначают в сочетании с физическими упражнениями через день, продолжительностью не более 30 минут.
• При массаже детям, как правило, не следует пользоваться мазями, кремами. При жирной коже, повышенной потливости ребенка кожу его припудривают тальком; при сухой коже ребенка массажист смазывает свои руки глицерином, растительным маслом (для грудных детей — прокипяченным), детским кремом или припудривает кожу ребенка тальком.
• Массаж эффективен при максимальном расслаблении мышц у ребенка.
• Дозировка массажных приемов и интенсивность их выполнения должны нарастать постепенно.

Массаж груди, живота, спины, конечностей для усиления лимфо- и кровообращения, улучшения венозного оттока проводят по ходу лимфатических и кровеносных сосудов в направлении тока крови и лимфы:

• на руках движения направляют от пальцев до подмышечной впадины;
• на ногах — от пальцев до паховой области;
• на груди — от грудины в обе стороны до подмышечной впадины;
• в верхней и средней частях спины — от позвоночника до подмышечной впадины;
• в пояснично-крестцовой области — в направлении к паховой области;
• на шее, голове — вниз к подключичной области;
•  

Массаж для детей в возрасте от 1,5 до 3 месяцев

В этом возрасте повышен тонус мышц рук и ног и выявляются некоторые врожденные рефлексы. Поэтому проводят только легкое поглаживание, растирание и некоторые рефлекторные движения, возникающие в ответ на специально производимые раздражения, вызывающие проявления врожденных рефлексов (подошвенный, спинной, ножной и другие).

 1. Массаж рук (рис.1).

Исходное положение ребенка: на боку, ногами к краю стола. Поглаживание. Левой рукой поднимают вверх руку ребенка, ладонью правой руки производят поглаживание от кисти к плечу. 6-8 раз.

2. Массаж живота (рис. 2).

Исходное положение: на спине. Поглаживание. Ладонью одной руки или ладонями обеих рук по ходу часовой стрелки производят круговое поглаживание живота. 5-6 раз.

3. Массаж ног (рис. 3).

Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. Поглаживание. Слегка придерживая одной рукой ногу ребенка за стопу, производят ладонью другой руки поглаживание по наружной и задней сторонам голени и бедра. 4-6 раз.

Внутреннюю поверхность бедра не массируют

4. Рефлекторное упражнение — разгибание позвоночника (спинной рефлекс) (Рис. 4).

Исходное положение: на боку, ногами к краю стола. Разгибание вызывают, проводя двумя пальцами по обеим сторонам позвоночника в направлении от ягодиц к плечевому поясу. Выполняют по 2-3 раза в положении на правом боку и на левом.

5. Массаж спины (рис. 5а, 5б). 

Пименяют ребенку с 2-месячного возраста. Исходное положение: на животе, ногами к краю стола. Поглаживание. Производят поглаживание спины по направлению от ягодиц к шее двумя пальцами рук (рис. 5а) или тыльными пов ерхностями кистей обеих рук (рис. 5б). 4-6 раз.

6. Рефлекторное упражнение — поднимание головы (рефлекс положения) (Рис. 6).

Исходное положение: на животе, ногами к краю стола. Ребенка приподнимают над столом на правой ладони, вытянутые ноги его поддерживают левой рукой снизу за стопы и нижние части обеих голеней. При этом происходит рефлекторное отклонение головы назад и разгибание спины. 1-2 раза.

7. Массаж стоп (рис. 7).

Исходное положение: на спине, ногами к краю стола.

   а) Поглаживание и растирание пальцев стопы. Ладонями обеих рук обхватывают каждый палец стопы в отдельности и производят поглаживание — 4-5 раз, а затем растирание — 2-Зраза.

б) Поглаживание стопы. Поддерживая указательными пальцами обеих рук слегка приподнятые стопы ребенка, большими пальцами производят поглаживание стопы по тыльной ее стороне в направлении от пальцев к голеностопному суставу и вокруг этого сустава. 4-6 раз.

8. Рефлекторное упражнение — сгибание и разгибание пальцев стопы (подошвенный рефлекс) (Рис. 8). 

Исходное положение: на спине, ногами к краю стола. Одн ой рукой слегка приподнимают ноги ребенка, захватив их выше голеностопного сустава, и указательным пальцем друг ой руки слегка надавливают у корня пальцев на подошву ребенка, чем вызывают рефлекторное сгибание пальцев; затем проводят пальцем по наружному краю стопы до пятки, вызывая рефлекторное разгибание пальцев ноги. 3-4 раза.

9. Рефлекторное упражнение — потанцовывание (ножной рефлекс) (Рис. 9).

Исходное положение; ребенка поддерживают под мышки и ставят на стол спиной к себе. От прикосновения. к плотной поверхности ноги ребенка рёфлекторно выпрямляются в коленных и тазобедренных суставах. 4-6 раз. на животе движения направляют по часовой стрелке вокруг пупка и далее, расширяя, до боковой поверхности тела.

Массажируйте своего малыша и будьте здоровы!

Комментарии

Света 1 июля 2011 Ответ   Цитата А у нас у одного доктора только орала дочка. Мржет он слишком резко ей делал. Другая докторица, как то с шутками и прибаутками и доча лежит и как завороженная на нее смотрит. Елизавета, вы мне отличную идею подали. Как я сама не догадалась Непромокашку постелить. А то беру с собой на массаж несколько пеленок.

Ваш комментарий

Представьтесь: *
Введите код: *
Ваше сообщение:
Картинка: